키보드 받침대 추천 K&C U-Station 350 XP 터널증후군 완화

키보드 받침대 추천으로 K&C U-Station 350 XP 를 소개합니다. 제가 타이핑을 많이 하는 관계로 손목이 좋지 않은데 오프라인 모임에서 제가 손에 붕대를 감고있는걸 보신분이 있을겁니다. 키보드 받침대 추천으로 소개하는 K&C U-Station 350 XP 는 저처럼 손이 않좋은 사람을 위한 아니 그전에 손이 않좋아질 수 있는 환경에 있는 분들에게 반드시 필요한 제품입니다. 책상에 마우스와 키보드를 모니터와 함께 같은 위치에 놓고 쓰고 계신가요? 손목의 위치가 팔꿈치보다 위에 있다면 당신은 이미 손목이 혹사당하고 있는것입니다. 손목이 아픈 상태가 진행되면 이미 심각합니다. 아파보신분은 아실겁니다. 그 고통이 얼마나 심한지.. 아프기 전에 손목과 어깨의 관절을 지켜야 합니다. 

키보드 받침대 추천 제품인 K&C U-Station 350 XP 를 관심을 가진게 제가 무리해서 계속 손을 쓰다보니 이제는 가만히 있어도 손목이 아플지경이 되어서 입니다. 마우스를 똑바로 잡으니 손목 부분을 바늘로 찌르는듯이 뭔가 너무 아프고 신경질적이 되고 해서 마우스도 인체공학적으로 생긴 안아파 마우스 같은것도 써보고 쿠션도 써보고 했지만 이미 아픈 상태에서는 무조건 아프더군요. 병원에서도 움직이지말고 그냥 무조건 쉬라고 깁스를 권했지만 그럴 수 는 없었습니다.

그러던 중 노트북을 무릎에 올려놓고 타이핑을 할 때는 손이 덜아프다는걸 알았습니다. 그러고보니 제가 손목의 위치가 팔꿈치보다 높더군요. 이유가 모니터를 올려놓는 책상에 키보드와 마우스도 함께 올려놓고 사용하고 있었던겁니다. 상대적으로 높은 위치에 있던 키보드와 마우스 때문에 어깨가 계속 긴장하게 되고 손의 아래부분이 바닥에 닿게 되고 꺽이고 해서 계속 피로가 누적되었던 것이죠. 그래서 데스크탑 컴퓨터를 쓸 때도 무릎에 무선키보드를 올려놓고 사용을 했었습니다. 하지만 마우스를 쓸 때는 다시 책상에 올려진 마우스를 잡아야하니 똑같이 아프더군요. 이걸 극복하려고 키보드 받침대를 찾아보기 시작했습니다. 근데 무턱대고 구매하면 또 부질없는짓을 하는 것 같아서 다각도로 찾아봤습니다. 그냥 서랍식으로 책상 아래쪽에서 달아서 꺼내는건 반품율이 높더군요. 아무래도 꺼내서 사용하더라도 각도 조절이 안되고 더 불편해서 인듯했습니다. 저는 팔목이 이미 아픈 환자입니다. 환자의 입장에서 그래도 편한 키보드 받침대를 찾아야겠다는 생각으로 찾던중 K&C U-Station 350 XP 를 보게 되었습니다. 가격은 조금 비싼편이긴 하지만 높낮이가 조절이 가능하고 사용하지 않을때는 밀어넣어놓을 수 도 있고 각도도 조절이 되더군요. 게다가 한곳에 마우스와 키보드 모두 올려놓고 사용이 가능합니다. 저렴한 제품중에는 키보드만 올려놓을 수 있을정도로 작은것도 많았습니다. 제가 직접 장시간 사용해보고 손목통증이 그래도 좀 나아진것을 생각해서 K&C U-Station 350 XP를 소개해볼까 합니다.



키보드 받침대 U-Station 350 XP 설치


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키보드 받침대 추천 제품 K&C U-Station 350 XP 입니다. 가장 상위 버전인만큼 각도 조절도 가능하고 높낮이 조절 밀어넣기 뒤집기가 가능합니다. 실제로 사용하는 모습은 아래에서 보여드리겠습니다. MADE IN KOREA 라는 글자가 선명하네요.


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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 구성품을 모두 꺼내놓은 모습입니다. 구성품은 많이 복잡하지 않습니다. 그리고 설치법도 한번 보면 설치를 어렵지 않게 가능합니다. 주목적은 책상의 아래부분에 장착해서 키보드와 마우스 받침대를 만드는것입니다. 책상보다 아래쪽에 위치한 키보드 받침대는 타이핑시 손을 편안하게 해서 어깨와 팔목, 목의 부담감을 줄이고 팔목증후군 등을 예방할 수 있게 해줍니다.

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바른 자세가 건강을 지킵니다. 라는 문구가 보이네요. 왼쪽의 사진은 키보드와 마우스의 위치가 팔꿈치보다 높은곳에 위치하고 있어서 손목이 꺽여 있고 때문에 자세가 바르지 않은걸 알 수 있습니다. 저런 자세로 계속 일을 하거나 타이핑을 하다보면 손목에 무리가 옵니다. 목도 아프구요. 실제로 제가 팔목이 많이 않좋은 상태입니다. 타이핑을 하다가 손목이 너무 아파서 그냥 자버린적도 있습니다. 반면 오른쪽에 있는 사진은 책상보다 아래쪽에 키보드 받침대가 있어서 팔목이 팔꿈치와 평행하거나 또는 아래쪽에 위치하고 있어서 자세가 편안해졌습니다. 손목이 꺽이지도 않구요. 실제로 키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP를 쓰고 나서는 손목아픈것이 많이 줄어들었습니다. 근데 바른자세보다도 더 중요한건 휴식이더군요. 일을 하다고 반드시 10분정도씩은 손목을 풀고 쉬는걸 해야 합니다. 당연히 바른 자세를 유지해주는것도 중요합니다.

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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 의 구성품중 일부 입니다. 책상 아래에 철빔이 있을 때 띄워주는 배킹이 있는 나사주머니와 그냥 바로 장착하는 나사와 마우스패드 , 키보드 미끄럼 방지패드, 손목쿠션이 있습니다.


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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 의 핵심 부분인 키보드 받침대의 밑 부분입니다. 검은색 부분은 책상과 장착되는 부분이고 은색 부분은 장착해서 키보드 받침대가 되는 부분입니다. 넓은 형태로 되어있기에 모든 키보드에 사용이 가능하고 마우스도 한곳에 같이 올릴 수 있습니다. 게다가 높낮이 조절이 되고 노브를 조절해서 각도도 조절이 가능합니다.

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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 의 책상에 고정시키는 부분과 키보드 받침대 부분을 서로 먼저 분리를 합니다. 분리를 하지 않고 검은판을 책상 아래에 붙이려면 힘이 엄청 들기 때문이죠.


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착상 아래에 검은색 판을 장착했습니다. 나사는 간격을 좀 둬서 조이면 됩니다. 검은색 하판을 보면 한쪽은 열려있고 한쪽은 막혀있는데 열려있는쪽이 앉아있는쪽으로 오면 됩니다. 열린 쪽으로 좀 전에 분리했던 키보드 받침대 부분을 밀어 넣으면 됩니다.

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열려 있는 쪽으로 키보드 받침대를 밀어넣은 사진입니다. 밀어 넣은 뒤 마개를 끼우고 나사를 조여서 막아주면 됩니다. 이렇게 하면 가장 큰 설치 중 하나인 지지대 설치 및 장착은 완료가 되었습니다.




키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 사용


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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 장착 후 키보드와 마우스를 올려놓은 모습입니다. 마우스 손목 보호대도 올리니 이제 그럴듯해졌네요. 가장 장점이 키보드와 마우스를 한번에 모두 올릴 수 있다는 점입니다. 실제로 저렴한 제품 중에는 키보드만 올리면 공간이 남지 않아서 마우스는 따로 붙여야 하는 경우도 있습니다.


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사용하지 않을 때 에는 키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP를 밀어넣으면 이렇게 깔끔하게 들어갑니다. 사진을 찍기 위해서 다 밀어넣지 않고 찍은 사진이지만 다 밀어넣으면 완전히 보이지 않습니다. 물론 회전도 되기 때문에 뒤로 돌려서 밀어넣을 수 도 있습니다.

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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 를 왼쪽으로 돌린 모습입니다. 360도 모두 회전이 가능합니다.


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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 를 오른쪽으로 살짝 돌린 사진입니다. 회전이 가능하니 책상 방향과 관계없이 자유롭게 방향을 설정해서 사용이 가능합니다.

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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 아래 부분에는 검은색의 손잡이가 있습니다. 이부분을 돌리면 각도 조절이 가능합니다. 그리고 키보드 받침대 전체를 손으로 잡고 들어올리면 올라오고 다시 살짝 밀어서 밑으로 내리면 밑으로 내려옵니다. 즉 높낮이 각도를 조절이 가능합니다.



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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 높낮이를 조절하고 있는 모습입니다. 단계별로 조절하는게 아니라 자신이 원하는 만큼 높이를 조절이 가능합니다.


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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 각도 조절하고 있는 모습입니다. 밑에 손잡이를 돌려서 마음대로 조절이 가능합니다. 이것 사진으로만 이렇게 보일 뿐 단계가 있는게 아니라 돌려서 원하는 각도로 자유롭게 조절이 가능합니다.


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키보드 받침대 K&C U-Station 350 XP 를 사용하고 있는 씨디맨 모습입니다. 그전보다 손이 많이 편안해 보이죠. 실제로 손이 아픈 상태가 많이 호전이 되었네요. 회사가면 다시 책상에 키보다 마우스가 있어서 손이 아프긴 하지만 그래도 집에 오면 편하게 작업이 가능합니다. 저는 개인적으로 손목쿠션도 없애고 평평한 키보드를 사용하는게 훨씬 편하네요. 확실히 키보드 받침대 때문에 위치가 낮아져서 편하구요. 손목, 목, 어깨 통증으로 타이핑 할 때 불편하셨던 분 정말 키보드 받침대 꼭 생각해보세요.

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  2. 명섭이 2011.04.14 09:16

    좋아 보이는 받침대네요.
    혹시 흔들거리지는 않나요?
    예전에 사용하던 것이 좀 덜렁거려서 치워버린 적이 있거든요.
    그것 만 아니면 좋은 받침대 같아요.

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    • 씨디맨 2011.04.14 10:12 신고

      아무래도 가운데 고정부분이 있고 판이 넓다보니 끝부분을 누르면 좀 움직이긴 해요. 대신 덜럭거리는 소리가 나거나 하지 않으니 불편하진 않구요. 한쪽을 툭툭 쳐봐도 떨어지지 않도록 고정부분은 상당히 튼튼해요.

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  3. Boan 2011.04.14 09:36

    컴퓨터 작업이 많은분들에게 꼭 필요한 보호대네요.
    좋은정보 감사합니다.

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    • 씨디맨 2011.04.14 10:13 신고

      덕분에 집에가면 손이 좀 편하고.. 회사가면 또 손이 아프고 그래요 ㅠㅠ

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  4. 리우군 2011.04.14 10:04

    아 진짜 이것도 필요할것 같아요. 요즘 의자도 망가져서 딱딱한 의자로 대충 때우고 있었더니... 허리 어깨 손목 다 아프네요 ㅋㅋㅋㅋ

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    • 씨디맨 2011.04.14 10:15 신고

      타이핑을 앞으로 많이 하실듯하니 정말 적극 고려해보세요. 손 아프기 시작하면 이미 늦은거라고 하더라구요. 저도 이미 늦은 상태이고.. 1분 손쓰고 1분 쉬어야할정도로 아프기 시작하면 그리고 더 무리해서 쓰다가 가만히 있어도 통증이 올정도가 되면 그때는 신경쪽에 주사도 맞아야한다고 하더라구요. 뭔가 좋아지는 주사가 아니라 통증제거 즉 마취제이죠. 그게 더 진행되면 류마티스가 온다더라구요. 정말 손은 안아플때 지켜야해요. 저도 아프기전에는 정말 타이핑할때 전혀 걱정도 안했거든요. 지금은 정말 후회되요.

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  5. 쩡's 2011.04.14 10:23

    일반 책상을 컴퓨터 책상화 시켜주네요 ~
    책상이 깔끔해지겠군요~!!

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  6. 옥이 2011.04.14 10:27

    이거 하나 있으면 정말 좋겠네요~~~~
    어깨 너무 아퍼요 ~~ ㅠㅠ

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    • 씨디맨 2011.04.14 11:22 신고

      어깨아프시면 적극 추천입니다. 아프고 난뒤에 다시 회복하려면 시간이 걸려요. 예방이 최고 !

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  7. 컴투스 2011.04.14 11:13

    굉장히 좋은것 같네요~!

    잘보고갑니다.^^*

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    • 씨디맨 2011.04.14 11:23 신고

      손목이 편안해져서 좋아요. 회사에도 하나 놓고 싶은데 가격때문에 ㅠㅠ;

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  8. LiveREX 2011.04.14 11:49

    효과 있어?? 나도 급 땡기는데 ^^;;;

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    • 씨디맨 2011.04.14 14:36 신고

      응 난 팔목이 지금 원래 안좋은상태잖어 안아파마우스도 써보고 근데 똑같이 아프고, 찜질도 해봤는데 할때만 안아프고 , 반깁스도 해봤는데 그러면 손을 못쓰고..

      이리저리 따져보니까 내 책상이 문제더라도 그래서 위치 낮게 해서 뭔가 고정할거 찾다가 이거 구했는데 정말 점점 안아파지고 있음 많이 좋아졌어

      그리고 가능하면 손목을 바닥에서 띄어야되 붙이고 쓰다보면 손 나감...

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  9. 핑구야 날자 2011.04.14 12:12

    책상에 오려놓고 써버릇해서 익숙치 않더라구요,, 그래도 어깨를 위해서는..

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    • 씨디맨 2011.04.14 14:37 신고

      저는 이미 안좋아진상태라 정말 조심 조심 손을(?) 쓰고 있어요. 더 않좋아지면 정말 치명적이라고 하더라구요 ㅠㅠ;

      perm. |  mod/del. | 
  10. shinlucky 2011.04.14 13:33

    헛, 이걸 사용하면 거북목 증상이 좀 나아지겠죠? ㅋ:x

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    • 씨디맨 2011.04.14 14:37 신고

      네 그렇죠 자세도 바르게 되고 아무래도 오래 타이핑하더라도 덜 피곤하죠 ㅋ

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  11. 재아 2011.04.14 14:43 신고

    혹시 타이핑 하다가 흔들리지 않나요>>> 전 완전 고정형처럼 안흔들려야 한다고 보거든요..;;

    게임 하다보면 사람이 가볍게 눌러야 할 키보드를 새게 눌러야 할 경우가 있는뎅.. 책상위가 아니라 떠 있는 상태임으로.. 완전히 꽉 잡혀 있지 않다면 마치 다리 위에 있는것처럼 흔들리지 않을까 해서요..;;

    안그래도 기존 책상에 연결 할수 있는게 없을까 하고 알아보는중이라 관심이 갑니다.

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    • 씨디맨 2011.04.14 14:53 신고

      위가 고정있지만 움직일 수 있도록 가운데부분이 잡고 있어서 키보다 받침대의 양쪽 끝을 누르면 아무리 강철로 되어있다지만 움직이는 부분에 부드럽게 움직이게 하기 위해서 도드레같은게 있어서 아무래도 약간은 움직이게 되어있더라구요. 이게 말로 약간 어려워서 조만간 동영상을 하나 찍어 올려보겠습니다. 뭔가 불편할정도로 움직이고 그러진 않아요 ㅋ; 그러면 저도 불편해서 못썻을거예요.

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  12. pavlomanager 2011.04.14 16:25

    각도 조절되는 모습이 인상적이네요. 노트북 사용이 많아보니 항상 손목, 어깨, 목에 항상 신경스고 살고 있기에 관심이 마구마구 가네요.ㅎㅎ 꼭 한번 사용해 보고 싶습니다^^

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    • 씨디맨 2011.04.14 18:05 신고

      그쵸 각도 조절이 되고 높낮이 조절 가능한게 이 키보드 받침대의 최대 장점이예요. 사실 이부분때문에 이걸 구한거구요 ㅋ; 노트북은 음.. 무선 키보드를 추가로 꽂아서 내려서 써야할듯해요. 그냥 쓰면 손이 꺽여서 ㅠ 책상자체가 높이가 낮다면 상관없지만요 ㅋ;

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  13. 러브멘토 2011.04.14 17:52

    키보드 받침대 좋은데요? 근데 마우스와 키보드가 붙어있으면 불편하진 않나요?
    좀 좁아보이는거 같아서요...제가 너무 마우스 반경범위가 넓은건가 모르겠네요.

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    • 씨디맨 2011.04.14 18:07 신고

      그렇게 보일 수 도 있지만 마우스는 DPI 800 이상대를 쓰면 어짜피 움직이는 범위가 5센치 내외라서요. 크게 문제는 없을듯해요. 실제로 제가 마우스 움직일때 화면을 보니 손끝만 까딱까딱 하더라구요. 그래서 손목이 이상해진건지도 모르겠지만 ㅠㅠ; 손목 건강에는 정말 키보드 받침대가 필요해요.

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  14. Zorro 2011.04.14 18:43

    아.. 저도 하나 있음 좋겠어요~
    하루종일 컴터를 만지다보니 요새 손목이 좀 아푸네요ㅠ

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    • 씨디맨 2011.04.15 02:04 신고

      정말 하나 구하는것도 나쁘지 않을거같아요. 손 위치가 올라가면 손목에 부담이 많이 가거든요. 그냥 어른들 말로 손이 어깨보다 올라가는일을 많이하면 오래 못산다는 말도 있잖아요. 자세를 바르게 하고 손 목 어깨 팔목 모두 편하게 하려면 이런게 필요한거같아요.

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  15. 쿠쿠양 2011.04.16 15:59

    각도 조절 유용하겠네요+__+
    흑 저 마우스 샀는데 불량품이 와버려서 속상해요 ㅠㅠ

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    • 씨디맨 2011.04.16 19:56 신고

      헙 근데 사자마자 불량이면 교환 바로 신청 고고 해야할듯해요. 키보드 받침대는 정말 .. 이거 쓰고 나서 손목이 많이 좋아졌어요.

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  16. 주니원 2011.04.27 06:51

    이 문서 주셔서 감사합니다

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  17. 아크몬드 2012.01.30 14:47

    씨디맨님 리뷰보고 저도 오늘 신청했습니다. 책상보다 키보드 받침대가 훨씬 비싸긴 하지만, 좋은 투자인 것 같습니다 ^^

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    • 씨디맨 2012.01.30 16:08 신고

      저는 이거 좀 일찍 왜 안구했을까 후회중이예요. 손목 위치가 낮아지니 확실히 편해졌거든요. 다만 약간 가격이 높은게 있긴 하지만 확실히 오래 쓸만하고 튼튼해요. 실수로 제가 힘으로 누른적이 있는데 그래도 안떨어지더라구요. 좋아요 ㅋ;

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  18. 2013.04.16 21:41

    비밀댓글입니다

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    • 씨디맨 2013.04.16 21:45 신고

      저는 전동드라이버가 없어서 그냥 십자드라이버로 조였습니다. 나무책상에 고정할때는 꼭 전동드라이버는 없더라도 설치 가능 합니다.

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  19. hyo 2014.08.08 15:53

    글 잘보고 갑니다. 받침대 찾던 중에 포스팅 잘 보고 갑니다.
    혹시 이거 설치할때 책상쪽에 나사못을 조여야 하는건지요..??

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  20. 천석범 2014.08.08 21:39

    늦게 전화드려 죄송합니다
    키보드받침대 판매싸이트 좀 알려주세요
    csb3574@hanmail.net
    감사합니다

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  21. 김한주 2019.02.03 23:14

    괜찮아보였는데 너무 예전글이라 그런지 판매하고있지 않네요...
    회전이 되고 각도조절되고.. 높이까지 조절되면 거의 다 되는건데 딱히 찾아봐도 요새 뭐가 괜찮은 제품인지 모르겠습니다ㅠㅠ 아직 이걸 사용하고 계신가요??

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    • 씨디맨 2019.02.04 23:24 신고

      이거 문의가 좀 있어서 저도 알아봤는데 회사가 그냥 없어진것같아요. 이게 사실 제일 좋은데 똑같은 다른 제품은 없더라구요. 비슷한 제품들은 있는데 마우스 놓는 곳과 키보드 놓는 곳 모양이 달라서 실제로는 좀 불편하고 이 제품이 제일 좋긴 한데...

      근데 네이버 중고나라에 보니까 4만원에 올라온게 하나 있긴 하네요.

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