자일리톨 100% 필란드산 충치 예방을 위해서 먹어야 하는 이유
아이를 키우면서 사탕과 초콜렛을 안먹일 수 가 없더군요. 충치 예방을 하려고 찾아보다가 먹이기 시작했는데요. 자일리톨 100% 필란드산을 구매해서 먹이고 있습니다. 물론 저도 같이 먹고 있는데요. 자일리톨 100% 덴탈리톨 퍼펙트를 먹이고 있는데요. 충치 예방을 위해서 먹어야 하는 이유를 설명하기 위해서는 자일리톨이 뭔지 알아야하는데요. 자일리톨은 자작나무 또는 떡갈나무, 옥수수 벚나무 등에서 추출할 수 있는 물질인데요. 근데 대표적으로 필란드산 자작나무에서 추출한 자일리톨이 유명해서 보통 구매할 때 이것을 확인하고 구매를 하죠. 단맛을 내는 천연감미료인데요. 일반적으로 단맛을 내는 설탕과는 다르게 흡수가 되지 않습니다. 그래서 당을 조심해야하는 환자나 어린 아이들도 먹어도 큰 문제는 없죠. 다만 너무 많이 먹으면 장내에서 물을 흡수하는 자일리톨 특성상 배탈이 날 수 있는데요. 그래서 하루 섭취량을 5-10g 정도를 권장하고 있습니다.
자일리톨이 충치를 억제하는 이유는 충치균이 설탕으로 착각해서 자일리톨을 먹지만 충치균은 자일리톨을 소화하질 못해서 젖산이 생성되지 않습니다. 충치균이 계속 먹고 뱉고를 반복하다가 힘이 빠지게 되고 젖산도 생성이 안되니 충치균이 결론적으로는 억제 됩니다. 다만 중요한것은 자일리톨을 먹기 전에 양치질을 하고 난 뒤 먹어야 효과를 볼 수 있고, 꾸준히 먹어야만 효과를 볼 수 있습니다.
자일리톨 100% 필란드산 충치 예방을 위해서 먹어야 하는 이유
제가 구매한 것은 6개짜리 한 묶음으로 된 제품인데요. 필란드산 자일리톨 100%로 되어있는 제품 입니다. 이 제품은 약국에서도 판매를 하는 제품이죠. 이것을 먹고 입에 머금고 있어도 이가 썩거나 하진 않습니다. 아이들에게 주기에게는 정말 좋은 캔디가 되는것이죠.
자일리톨 100%가 중요한데 "껌" 형태로 된 제품은 자일리톨 외에 여러가지 다른 감미료와 재료가 들어갑니다.
충치균도 바보는 아니라서 자일리톨 외 다른 것이 있으면 그것을 먹으므로 결론적으로는 효과가 없습니다. 자일리톨 100%로 된 것을 먹는게 중요합니다.
안을 보면 불규칙적으로 된 형태의 각설탕 같은게 보이는데요.
자일리톨 덩어리 입니다. 자일리톨 가루를 녹여서 깨서 모양을 만들어도 이런 모양을 만들 수 있긴 한데요. 약간 수고스러움이 들어가므로 이렇게 바로 덩어리로 먹을 수 있는 제품을 쓰는것도 나쁘지 않은 것 같습니다. 아이와 먹을 때는 하루에 3조각 정도를 아침 점심 저녁 나눠서 먹으면 딱 좋더라구요. 1봉이 40g 이므로 4일 정도 먹을 양이긴 한데 조금 조각을 나눠서 먹으면 더 오래 먹을 수 있고 안전해서 괜찮은 것 같습니다. 그리고 바로 삼키는 것보다는 입에 머금고 있다가 삼키는게 좋습니다.
6개 묶음을 구매하면 더 저렴하게 구매할 수 있으므로 아이들 사탕 주는 것보다는 훨씬 좋아서 이것 꼭 챙겨주세요. 양치질 한 후에 먹여도 정말 좋습니다.
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